日常生活中怎样预防黄褐斑的出现?

 　　温州华医堂皮肤病医院医生介绍到;黄褐斑是发于眼周的褐色片状的皮肤病，给患者的面部美观带来了很大的影响，使患者感到十分的苦恼。其实生活中预防黄褐斑出现的方法是有很多。那么，日常生活中怎样预防黄褐斑的出现呢?下面由我院的医师具体介绍。

　　黄褐斑是我们大家都熟悉的一种好发于眼周部位的皮肤病，它呈片状发于眼周，颜色多为褐色。给患者的脸部美观造成了影响。生活中预防黄褐斑的方法有：

　　1、引起黄褐斑的原因主要有日晒，由于夏天的太阳光比较烈，很多患者朋友不注意防晒，从而导致紫外线对皮肤造成伤害，使黑色素增加，从而促发色斑的出现。

　　2、不当的使用化妆品，由于化妆品内含有大量的化学元素，从而对皮肤产生副作用，这样就引发了黄褐斑的出现。

　　3、预防黄褐斑在饮食方面要增强营养，多吃含维生素的食物，多喝水，少吃刺激性的食物。

　　4、平时生活中要注意多休息，睡眠时间要充足，不可熬夜等。

　　5、要养成良好的生活习惯，禁止吸烟、喝酒等不良嗜好。

　　6、电脑工作者要注意防辐射，以防辐射对皮肤造成的伤害使黄褐斑加重。