狐臭在生活中的保健步骤！

　　腋臭影响到了病人的生活、作业，不只如此，其难闻的气味，通常令病人发生很大的心理负担，为此病人要注意积极医治，温州皮肤医生表示，除了通过手术方法，腋臭病人的自我保健也能够减轻病人身上难闻的臭味。

　　那么，腋臭病人如何自我保健?下面就是温州华医堂皮肤病医院医生的介绍：

　　腋臭患者要少吃油腻的食物，特别是脂肪多的食物，过多的油进入皮脂腺，部分也会渗入到汗液中，导致汗液的浓度更大，患者身体的味道也更加难闻，患者应少吃这些食物：坚果类、肥肉。其中坚果类食物中含有的油脂量很多，应少吃。

　　腋臭如何自我保健，患者应禁止食用辛辣的食物，这些食物会刺激内分泌系统，导致汗腺不正常分泌，这样虽然一饱口福，但是却也为加重病情留下隐患。咖喱、辣椒、花椒、葱姜蒜等这些食物本身具有一定的味道，患者更要少吃。

　　另外患者要养成良好的生活和饮食习惯，勤洗澡，勤换洗衣物，也是有利于疾病恢复的。患者多喝酸奶等含乳酸菌的食物有好处。这是因为乳酸菌是酸性环境不利于细菌的繁殖，可以抑制体内的细菌生长，减少细菌从汗腺排出的数量。多喝乳酸饮料也可以从一定程度上减轻患者身上的味道。

　　以上就是我们温州华医堂皮肤病医院医生对“腋臭病人如何自我保健”的介绍，希望对您有所帮助，医生提醒：在发现自己患上了腋臭疾病之后，大家一定要科学的安排自己的饮食，不要让病情加重，给患者带来更大的伤害。希望上述内容可以帮助大家，较后祝大家身体健康